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抑郁自杀？你可能不知道的认识误区

2015年09月10日 14:55

抑郁症发展最为严重的后果就是自杀。在我国自杀和自杀未遂的人群中，50%~70%是抑郁症患者。9月10日是“世界预防自杀日”，在此之际，让我们再度把目光聚焦到自杀这一沉重的话题上。...

2015年03月30日 14:58

时下，随着心理治疗与心理咨询在社会生活中的普及，各种心理治疗的方法逐渐被公众知晓。其中，最为神秘的莫过于古老的催眠治疗。...

2015年03月17日 11:08

我在临床实践中，经常会向我的患者介绍一种简单易行的促进睡眠的方法，就是腹式呼吸。现在把操作要点写在下面，供大家参考。...

2015年03月05日 15:30

早上起床后感觉迷迷瞪瞪，睡得正香时被突然叫醒后反应迟钝，这种很多人都经历过的体验，在心理学家看来，其实是睡眠惰性使然。...

2015年03月05日 14:26

一部分失眠患者由于对失眠有非常敏感的反应，他们觉得失眠会让他们觉得心烦意乱。更为关键的是，这些失眠患者内心里设置一个假定，如果不失眠，就会精力充沛，就会头脑清醒。在这种设置下，失眠患者会千方百计地对抗失眠，实际上正是这种对抗失眠的心理是他们失眠真实原......