如何吃才能减肥不伤身

2015年02月12日 10:56

每当别人问到如何减肥时,我除了告诉他们少吃多运动以外,肯定会提醒他们减肥一定要慢,一个月减去三四斤就非常不错了。...

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饭后多久吃水果最好

2015年02月02日 11:58

如果不宜饭后立即吃水果这个观点成立,那么应在饭后多长时间吃?如果饭后马上吃(如正常的餐厅都会在饭后送上水果)会造成什么后果?...

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吃木耳能清肺吗

2015年01月30日 09:37

生活中总是充斥着各种各样的所谓养生知识,比如木瓜丰胸,木耳清肺……这些传言是真的吗?...

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熬夜族十二招保健康

2015年01月27日 16:05

不熬夜的人是幸福的,熬夜的人是需要关爱的,熬夜前必须要知道12件事。...

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