什么姿势上卫生间才养生
2014年11月12日 10:24
人不管有多忙，每天都有三件事情是一定会做的，吃饭、睡觉、上厕所，我们常常都会说怎样吃饭最养生，如何睡觉对身体最好，那么用什么姿势上卫生间才养生呢？...
一招缓解秋冬季节手脚冰凉
2014年11月12日 10:14
不知道从何时开始，网络上开始流传出一句话“手凉的人上辈子是折翼的天使”，让不少容易受凉的市民大呼“伤不起”。入秋后手脚冰凉真的只和天气相关吗？其实，秋冬季节手脚冰凉，多是经络不通畅。...
三高人群巧选降脂食品
2014年11月10日 11:19
当今，心脑血管疾病已经成为仅次于癌症的第二大疾病，是威胁老年人健康和寿命的大敌、劲敌。这一般是由于血脂过高，从而引起动脉硬化、高血压等症状，直接会导致心脑血管疾病。对此，医生通常采用饮食、运动和药物综合治疗的办法来医治高血脂的患者。其中的饮食治疗是最......
芒果鲜为人知4大功效
2014年11月10日 10:36
芒果素有“热带果王”的美誉。祖国医学认为，芒果味甘、酸、性凉，具有益胃止呕、理气止咳功能。现代科学研究发现，芒果具有良好的营养价值与保健价值。...