食用蛋白粉的四个误区

2014年10月16日 15:47

 蛋白质是维持和修复机体以及细胞生长所必需的营养素,它不仅影响机体组织如肌肉的生长,还参与激素的产生、免疫功能的维持、血红蛋白的生成等多个方面。然而,蛋白质绝不是越多越好,蛋白粉也绝不是生活的必需品。一些蛋白粉的消费者或是怀着美好的愿望或是受到广告的......

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